使用forEach vs有什么好处？

Question

我目前正在编写一个需要从数组中打印出值列表的网络应用。

目前我正在获取数组的长度，然后循环直到它达到，但我一直在W3学校，Mozilla Dev和这里寻找最有效的方法来循环这样的数组。以下是我目前正在做的一个示例：

var arrayLen = array.length;
var i;
for(i = 0; i < arrayLen; i++) {
    $("#output").append("<li id='item_'" + i + "'>" + array[i].value + "</li>");
}

但在阅读相互矛盾的回复之后，我真的不确定这样做的最佳方式是什么...使用forEach或for之类的东西会更好（性能/效果）但是下降？

如果有人能为我解决这个问题会很棒。