从React导入React钩子与访问钩子的含义

Question

我正在尝试确定使用此产品是否有任何性能或其他含义：

import React, { useState } from 'react';

useState();

或：

import React from 'react';

React.useState();

在官方文档中，我可以看到两种方法。

我发现这个blog post倡导后者，因为它在测试时具有优势，但它可能特定于所提到的测试框架。

由于巴别塔（Babel），import React from 'react';成为import * as React from 'react';的幕后{import * as React from 'react'; vs import React from 'react';）。

我还看到根据answer，这是有效的（但我不明白为什么）：

import * as React from 'react';
import {useState}  from 'react';

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那么，有没有“最佳”方式导入钩子？还是这是另一个JavaScript模糊性，我们可以选择任何选项？

谢谢。