让mongodb有效工作的最佳方法是什么
我已经阅读了许多有关mongodb的文章，其中指出拥有数组并不是对数据结构的有效设计，因此我指的是@Neil之类的许多人（感谢他的撰写和解释。它们确实很棒）和链接，例如https://blog.mlab.com/2013/04/thinking-about-arrays-in-mongodb/。
但是我也读过关于将数据分成不同的集合，将它们连接起来也不是一件好事。例如 摘自“理想情况下，应该不经常需要$ lookup运算符” https://www.sitepoint.com/using-joins-in-mongodb-nosql-databases/。
在以上两段中，情况看起来非常混乱（即，不要做数组，不要分解东西）
那么我怎么能从mongodb获得我想要的东西。
在进入mongodb之前，我使用sql进行计算，而对于少量数据，响应时间太长了。
如何实现速度并防止系统过载。
这是一个困扰我的严重问题。
当前我仍在使用数组，但是如果我非常确定将两个表（我的意思是集合）链接在一起的效率，我会跳起来
谢谢。