MYSQL-将数据存储为枚举值是否比存储具有完整值的数据更好？

Question

在MYSQL中，存储实际值是否会显着降低性能？

在下面的示例中，我在左侧存储实际值。这使得演示非常容易。我需要做的就是从性别表中选择值并直接显示。 右边是数字的存储位置。 “ 1”代表“女性”，我必须在应用程序中的某处创建查找列表以转换该值。

如果性能差异可以忽略不计，那么我将只存储完整的值。