如何在mysql数据库中避免foreach循环

Question

我在PHP代码中遇到问题，我构建了一个每周学者日历作为表示“小时”的五列表格，在第一列中我设置了日历的“天”。我使用了7个类，我的代码已经工作了，它显示了我喜欢的日期和时间但是我有插入日期的问题，我使用foreach循环来获取日期并将两个复选框和一个标签复制到四列中“小时” ;所以当我插入数据;我进入了MySQL平台，我在本周的所有七天都插入了。我不知道我是否解释得很好。代码有点复杂而且很长，我只会加入我认为是代码中问题根源的foreach代码。

<tbody  action="week.php">
<tr> 
    <th>
        <?php foreach($currentWeek->days() as $day ): ?>
        <?php  echo $day->name() ?> <?php  echo $day->int()?> <?php  echo $firstDay->month()->name()?>
    </th>
    <td>
        <form method="post">
        <input  type="checkbox" name="abs" value="Absence">Absence<input  type="checkbox" name="abs" value="delay">delay
        <input  type="text" name="justify" placeholder="Justify  the absence" minlength="2" required autofocus></th>
        <button type="submit" name="enreg1">Validate</button> </form> 
        <?php 
            echo $day;
        ?>
        <?php 
            if(isset($_REQUEST['enreg1'])){
                    if($day == NOW())
                    {$sql="INSERT INTO absence(cne,date,seance1,justif1) 
                          VALUES('1234','".$day."','".$_POST["abs"]."','".$_POST["justify"]."');";  
                    $res=$conn->prepare($sql);
                    $res->execute();
                    $res->closeCursor();} 
                    }
        ?>
    </td>   
    <td>
        <form method="post">
        <input  type="checkbox" name="abs" value="Absence">Absence<input  type="checkbox" name="abs" value="delay">delay
        <input  type="text" name="justify" placeholder="Justify  the absence" minlength="2" required autofocus></th>
        <button type="submit" name="enreg2">Validate</button> </form> 

        <?php echo $day;        
         ?></td>
    <td>
        <form method="post">
        <input  type="checkbox" name="abs" value="Absence">Absence<input  type="checkbox" name="abs" value="delay">delay
        <input  type="text" name="justify" placeholder="Justify  the absence" minlength="2" required autofocus></th>
        <button type="submit" name="enreg3">Validate</button> </form> 

        <?php 
        echo $day; ?></td>
    <td>
        <form method="post">
        <input  type="checkbox" name="abs" value="Absence">Absence<input  type="checkbox" name="abs" value="delay">delay
        <input  type="text" name="justify" placeholder="Justify  the absence" minlength="2" required autofocus></th>
        <button type="submit" name="enreg4">Validate</button> </form> 

        <?php 
        echo $day; ?></td>
</tr>
<tr> 
    <th>
        <?php endforeach ?>

    </th>
</tr>