如何让俄罗斯方块块每秒都掉下来？

Question

我正在制作一个俄罗斯方块克隆，我在游戏循环中使用了tick方法（不确定是否有必要）。我想每秒将块对象的y值增加50像素。我可以在我的tick方法中添加某种类型的延迟，还是有更简单的方法？

public class SquareBlock extends GameObject{

    public SquareBlock(int x, int y, ID id){
        super(x,y,id);
    }

    public void tick(){
        y += 50;
    }

    public void render(Graphics g){
        g.setColor(Color.red);
        g.fillRect(x, y, 50, 50);
        g.fillRect(x, y + 50, 50, 50);
        g.fillRect(x + 50, y, 50, 50);
        g.fillRect(x + 50, y + 50, 50, 50);
    }
}

由于