swift - tableview如何部分显示一个巨大的列表

Question

我正在从web api解析数据。获取大量项目和tableview需要30秒才能加载并显示列表。我尝试追加，但追加也需要时间加载。有效的方法是什么？

let url = "http://sampleapi.com/list"
Alamofire.request(.GET, url).responseJSON { (Request, response, json, error) -> Void in
    if (json != nil){
        var jsonObj = JSON(json!)
        if let jsonResults = jsonObj["items"].arrayValue as [JSON]?{
            self.itemList = jsonResults
            self.tableView.reloadData()