在ChangeNotifier的addListener回调中使用setState

Question

在波动中，下面的代码中，_controller是一个ChangeNotifier。

@override
void initState() {
  super.initState();
  _controller = Controller();
  _controller.addListener(() => setState(() {}));
}

@override
void dispose() {
  _controller.dispose();
  super.dispose();
}

这是使用ChangeNotifier的有效方法吗？这种使用是否有任何风险或内存泄漏？

我引用的所有其他来源都在谈论使用提供程序包的ChangeNotifierProvider和Consumer。由于某些原因，我无法在项目中使用provider。