返回到Windows 10中的还原点后还原文件？

Question

我使用 Windows 10并尝试对其进行更新，因此它崩溃了，两个月前我又回到了还原点 并且我所有当前数据都丢失了。

那么，如何在还原点之前恢复我的数据？

我正在程序备份文件夹中搜索解决方案，但是所有已删除。

  

https://support.microsoft.com/ar-eg/help/4503117

这对我也没有帮助。