快速遍历Dataframe的方法

Question

我有一个数据框，其中的一列是列表。我想每次从该列表中提取一个值，然后将基于该值的新行附加到新数据框。

df：

       0      1      2
0   'Abcd'   5623   ['one', 'two']
1   'Brdd'   5624   ['three']
2   'Vbcd'   4223   ['five', 'six', 'seven']
3   'Mkln'   5873   []

结果：

       0      1      2
0   'Abcd'   5623   'one'
1   'Abcd'   5623   'two'
2   'Brdd'   5624   'three'
3   'Vbcd'   4223   'five'
4   'Vbcd'   4223   'six'
5   'Vbcd'   4223   'seven'

我想出了以下功能，但是它非常慢。我想知道在熊猫中是否有更好的方法可以做到这一点。

for index, row in df.iterrows():
    for el in df['Column']:
        temp = df.iloc[index]
        temp['Column'] = el
        df_clear = df_clear.append(temp)
    print("Currently on row: {}; Currently iterated {}% of rows".format(index, (index + 1) / len(df.index) * 100))