何时使用同步模型与异步模型？

Question

我正在设计一个本地缓存服务，该服务将允许用户快速访问Redis存储中的数据。应用程序的流程是这样的：

1. 客户要求代理提供信息。
2. 代理首先检查Redis，如果有则将数据返回给客户端。
3. 如果没有数据，则代理将从AWS提取数据并将其返回给客户端，并将其缓存在Redis存储中。

我主要关心的是检索非缓存数据的相对速度。如果缓存中尚不存在数据，则代理必须花时间从AWS检索数据。如果代理是异步的，则它有可能在等待对云的更长调用时快速检索缓存的数据。

另一方面，我听说有些情况下使用异步效率比多线程Spring Boot应用程序低，尤其是考虑到在大多数情况下，即使对API的调用也可以保证小于100ms

哪种模型更适合此类应用？

奖金问题：在这个特定项目的范围之外，什么时候使用Async是个好主意，什么时候会对应用程序的性能产生负面影响？