最佳做法是在一个很大的表格中更新最近3个月的数据

Question

我有2张桌子：

1. 历史记录表A（100亿条记录，所有列均存储非聚集列，该表每6个月进行分区）
2. 暂存表B（2000条记录，无分区）

我想将表B与表A的最近3个月的数据进行比较，如果表A的数据较旧，我将用表B的数据进行更新。

我的更新查询如下：

UPDATE COLUMN A=COLUMN B
FROM B 
JOIN A
WHERE DATE COLUMN B>DATE COLUMN A

问题是：此查询需要5个小时才能仅更新2000条记录。表A和表B之间的JOIN时间过长。

我已经做了很多尝试来修改查询（例如：在“日期”列上添加非聚集索引），但是没有更好的结果

如何提高此更新查询的性能？