如何在Linux虚拟机内安装MAc Os

Question

需要在我的虚拟Box中安装Mac Os。但是没有获得可以从中下载ISO文件的实际源。我已经下载了5.2 GB的一个MAC OSSierra 10.12，但这是一个.rar文件。不知道完整的步骤。请帮助。预先感谢。