更新到Anaconda3后，Jupyter的笔记本无法启动内核

Question

1. 我刚刚在macOS Mojave系统上安装了 Anaconda 3 （Python 3.7版，64位图形安装程序）。安装进行顺利。
2. 我输入了conda update --all以获取完整的最新安装信息。
3. 运行 Anaconda Navigator 并启动 Jupyter Notebook 5.7.8 时，Safari会正确打开并显示常用文件夹的导航器。
4. 当我启动Jupyter Notebook时，内核没有启动，最终我在终端窗口中看到的是：

  

[W 16：56：44.626 NotebookApp] KernelRestarter：重新启动失败

     

[W 16：56：44.627 NotebookApp] 内核 b656dc1a-b221-4d35-b473-dfbcf1d593a3 去世，从地图上删除。

     

[W 16：57：29.624 NotebookApp] 等待内核信息回复的超时，来自b656dc1a-b221-4d35-b473-dfbcf1d593a3

     

[E 16：57：29.627 NotebookApp] 打开流时出错：HTTP 404：未找到（内核不存在：b656dc1a-b221-4d35-b473-dfbcf1d593a3）

1. 最后，即使是全新安装，我也无法运行任何Jupyter笔记本电脑，
2. 使用其他浏览器，情况根本不会改变。
3. 我已经反复完全卸载了Anaconda，从头开始重新安装，但目前似乎没有任何作用。

任何帮助都将不胜感激。