如何在Flutter中更改脚手架的高度

Question

我使用的自定义BottomAppBar的高度比正常BottomAppBar高得多，支架的主体将其高度调整为正常的BottomAppBar，这意味着该主体出现在自定义BottomAppBar的后面。

我已经尝试过在身体的孩子中使用padding.only（bottom），并且有效，但是我觉得这不是正确的方法

这里是我所拥有的：

这就是我想要的：

我还有什么其他选择？