使用用于1-M关系的填充功能嵌入字段VS

Question

我正在开发一个使用MongoDB的医疗应用程序。我有一个用户和案例集合。尽管Mongo是非关系数据库，但它确实提供了引用相关集合并使用populate嵌入相关文档的功能。鉴于此，我的问题是这个。

在我的案例集合中，我有一个Doctors字段，该字段引用了Users集合。我需要经常告诉医生名字。因此

1）我可以将医生姓名和ID一起嵌入到Cases集合中

Cases Schema = { 
Doctors = [{id: ObjectID, name: String}]
}

2）我只能将医生ID的数组存储在Cases集合中，并使用填充来获取所需的用户字段。

Cases Schema = { 
Doctors = [{type: ObjectID}]
}

哪种方法对查询更有效？该方法的优缺点是什么？