我已按照here所述使用“ npx create-react-app my-app”创建了一个npm项目，并编辑了生成的App.js（仅此文件）。现在，我需要以源代码形式（而非优化形式）压缩并通过电子邮件发送该应用程序，以便可以将其解压缩并使用“ npm install”和“ npm start”运行。
该项目包含一个非常大的本地“ node_modules”文件夹，因此，我不想包含该文件夹，我希望运行“ npm install”的收件人的目的是重新安装所有这些内容。但是，如果我创建一个仅包含“ package.json”，“ src”和“ public”的zip，则“ npm install”命令将花费很长时间，并且安装的内容远远超过了最初的内容。我不确定这是否正常。如果我还包含“ package-lock.json”，则“ npm install”运行会更快。
什么是压缩npm项目的正确方法，以便收件人可以使用“ npm install”和“ npm start”解压缩并运行该项目？
我不知道如何使用npm（我已经安装了大约2个小时），因此假设零知识是理想的选择。预先感谢。