将mvc对象发布到控制器

Question

如何将对象发送到控制器。 我想将项目发送给控制器，该项目是一个对象

<select name="subject">
      @if (Model != null && Model.subjects != null)
      {
        foreach (var item in Model.subjects)
        {
        <option  value="@item" >@item.title</option>
        };
      }
 </select>