Android Studio更新后的Resources（R）加载问题

Question

我更新了Android Studio，然后代码中所有R都变成了Red，就像这样：

我的代码没有任何变化，更新后发生了这种情况。我不知道如何解决它，甚至我也不知道我应该在这里提供哪些其他信息来获得更好的帮助。

Android Studio的建议帮助实际上没有帮助！

我做了Clear Project和Rebuild Project个项目，但没有成功。关于一些冲突？我该如何解决？