如何处理WordPress插件中的URL？

Question

我很难说清楚我需要/做错什么。

我正在为WordPress编写一个插件，该插件具有多个通过AJAX调用的PHP文件。

我遇到的问题是如何告诉wordpress URL是相对于插件的？

pluginname.php文件中有以下代码：

function build_form() {
    // hacky way of providing the url to the front end.
    echo ("<script> var submit_url = \"" . plugin_dir_url( __FILE__ ) .  "submit.php \" </script>");
    $asubHTML = file_get_contents(plugins_url('/estimate-form.php',__FILE__ ));
    echo $asubHTML;
 }

//used on a page like a widget
add_shortcode( 'estimate-form', 'build_form' );

然后在前端将我们发布到回显的URL。

$.ajax({
       url: submit_url,
       data: {},
       type: 'POST'
    });

就告诉插件提交的URL是什么而言，它可以很好地工作，但看起来有些黑。

但是，当您到达所调用的实际PHP脚本时，您将不再处于WordPress框架的范围之内，因此WordPress函数将无法使用。例如

wp_mail(),plugin_dir_url()

我觉得我缺少与注册URL或插件文件中类似内容有关的基本知识。

如果我想更清楚一点，请告诉我如何做。