在选项保存表单上清除wp超级缓存

Question

我正在创建选项以在我的wordpress网站上输出数据，因为大多数数据都是使用wp超级缓存进行缓存的，所以我希望在以编程方式保存我的选项时清除它

这是我用来生成字段并将其保存为表单的表单：

<form action='options.php' method='post'>
<h2 class="nav-tab-wrapper">
<a href="/wp-admin/admin.php?page=test&ctab=1" class="nav-tab">First options</a>
<a href="#" class="nav-tab">Social Options</a>
</h2>
<?php
if ($_GET['ctab'] == '1' or $_GET['ctab'] == '') { 
settings_fields( 'pluginPage' );
do_settings_sections( 'pluginPage' );
}
submit_button();
?>
</form>

保存后，我可以创建一个单独的按钮来清除缓存，但是它的用户体验不是很好，有人知道添加选项时可以通过添加表单来清除它吗？

谢谢