如果在循环中构造vs继续语句，分支if-else哪个更好？

Question

在下面的两个代码段中，有没有一种方法比其他方法有好处？

for(int i:list) {
    if(condition 1) {
      //do something
      continue;
    }
    if(condition 2) {
      //do something
      continue;
    }
    if(condition 3) {
      //do something
      continue;
    }
}

与

for(int i:list) {
    if(condition 1) {
      //do something
    }
    else if(condition 2) {
      //do something
    }
    else if(condition 3) {
      //do something
    }
}

这两种方法仅在编码风格上有所不同，还是在其中一种方法上获得了任何性能上的改进。