我前几天安装了SQL Server 2008 R2以使用Visual Studio 2010专业版。
直到今天早上我才能使用SQL Server。我加载了SQL Server Management Studio，我收到以下错误：
无法连接到L-VAIO \ sqlexpress
与网络相关或特定于实例的 建立一个错误时发生错误 连接到SQL Server。服务器 没找到或无法访问。 验证实例名称是否为 正确和SQL Server是 配置为允许远程 连接。 （提供者：SQL网络 接口，错误：26 - 错误定位 指定的服务器/实例）（Microsoft SQL Server，错误：-1）
如果我也加载Visual Studio 2010，我现在也无法进入我的数据库。
任何想法如何解决这个问题？
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按开始按钮，然后键入服务。向下滚动并查找SQL Server实例服务，应该类似于：SQL Server（Instance）。
@ philjones88