从文件设置Heroku环境变量

Question

是否可以从已签入的文件设置Heroku环境变量？具体来说，我想设置FLASK_APP变量，这样我就可以运行flask命令，而无需在每个run调用中手动设置。我知道我可以在用户界面中进行设置，但是我需要针对每个应用进行设置，而不是“自动”设置。

这是一个关于从检入git的文件中设置环境变量的问题。