前6小时每15分钟Cron表达一次，之后每4小时Cron表达一次

Question

我遇到的情况是，我必须每15分钟发送一次电子邮件，持续6个小时。 6小时后，每4小时发送一次电子邮件。我正在尝试使用cron表达式来实现它。

请帮助我。