POWERSHELL提取电子邮件并使用它

Question

您好我想从用户处提取电子邮件。

我尝试使用此代码。

$ MailManager = Get-ADUser＆＃34; $ manager＆＃34; -Properties mail |选择对象邮件

但我有@ {mail=cracker@lol.fr}并且不是很好。 我正在寻找cracker@lol.fr而没有{}和mail =

因为我制作了一个脚本，我只需提取邮件地址而不将此信息存入文件。

我希望你能帮助我，因为我无法找到这些信息。

谢谢。