Java测试 - 使用测试类与使用JUnit（或类似的东西）

Question

我已经在Java中定期编程了大约2年，从一些教科书和大学学习。大学的课程没有建议使用JUnit，但我使用的是几本教科书。我根本没有实际使用过JUnit，我的所有测试都是编写测试类，其中包含我的单元和集成测试用例。就上下文而言，我的大多数课程都是大学或课本练习，当然也包括作业。但我也做了一些我在工作中使用过的JavaFX和命令行应用程序。在这些较大的应用程序中，我注意到我的测试类变得非常复杂。

所以我的问题是：

1. 我应该使用JUnit进行测试而不是编写测试类吗？
2. 如果是，如果使用JUnit而不仅仅是一个普通的旧测试类，有什么好处？
3. 是否有任何其他Java概念上与JUnit类似的测试套件我可以查看？