Postgres，操作很慢

Question

我的Postgres查询表记录很慢。

这样的简单请求可能需要15秒！ 结果：32k（1.5百万）

SELECT COUNT(*)
FROM project.records
WHERE created_at > NOW() - INTERVAL '1 day'

我在created_at（这是一个时间戳）上有一个索引

我可以做些什么来管理它？是我的桌子太大了吗？