“git push”和“git exile push”有什么区别？

Question

我有一个git存储库，我被指示执行以下一系列操作：

1. 将一组给定文件从一个文件夹复制到上面提到的git存储库（“源文件夹”不是存储库的一部分）。
2. 执行git add .
3. 执行git exile push folder_name/
4. 执行git commit -m 'Commit message'

现在我想了解我在做什么。更具体地说，前两个步骤对我来说很清楚（我在仓库中更改了一些内容，然后我将这些更改添加到“暂存区域”，因此它已准备好git commit）。但是，最后两个步骤（ 3 和 4 ）令人困惑，我对它们有以下问题：

1. 通常我们commit然后push。为什么我们在此处采用不同的方式（first推送然后commit）？
2. 我们使用git push代替git exile push。这两者有什么区别？它在哪里推动？它推动了什么？

我听说它与大文件有关。我们不是“明确地”使用它们，而是使用它们的“引用”（或“链接”）。但究竟是什么意思？

ADDED

我假设git exile push获取大文件，将其内容复制到适合保存较大文件的位置，然后通过指向其副本的链接替换原始文件的内容。换句话说，文件的内容将被其内容副本的链接所取代。之后git exile push执行git add。因此，它会更改文件，将它们添加到临时区域，我唯一需要做的就是git commit。

我的解释是否正确和完整？