Android处理程序postDelayed执行了两次

Question

我正在尝试编写将每5秒执行一次的代码，我读了一些关于延迟的内容，并且似乎使用postDelay方法将帮助我做到这一点，但由于某种原因，这会被执行两次。每隔5秒我得到这个日志，差异大约是500毫秒。如何修改此代码每5秒钟完成一次？

03-09 20:56:25.982 4735-4735/com.example.mdots_000.newprojectwithdelay I/Value: 1
03-09 20:56:26.442 4735-4735/com.example.mdots_000.newprojectwithdelay I/Value: 2

public class MainActivity extends AppCompatActivity {
    Handler handler;
    Runnable runnable;
    int delay = 5000;
    int value = 0;
    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);
        handler = new Handler();
    }

    @Override
    protected void onResume() {
        super.onResume();
        handler.postDelayed(new Runnable() {
            @Override
            public void run() {
                runnable = this;
                value++;
                Log.i("Value", String.valueOf(value));

                handler.postDelayed(runnable, delay);
            }
        }, delay);

    }
}