无法在Visual Studio Code Mac中更改语言

Question

由于我的位置，Visual Studio Code是用俄语下载的。但是我需要用英语。我已经尝试过网站上提供的所有内容，但没有任何效果。当我尝试使用＆＃34; locale＆＃34;没有这样的选择。每当我尝试搜索＆＃34;配置语言＆＃34;也没有这样的选择。