可能重复：
Why do we need boxing and unboxing in C#?
What is boxing and unboxing and what are the trade offs?
在C＃中，doe的意思是：“Box and UnBox”？
这是MSDN的摘录，我在那里创建了Text。
但这种便利需要付出代价。 任何引用或值类型 添加到ArrayList是隐式的 upcast to Object。如果是的话 值类型，它们必须装箱时 它们被添加到列表中，并且 检索时取消装箱。都 铸造和拳击和 拆箱操作减少 性能;拳击和拳击的影响 拆箱可能非常重要 您必须迭代的场景 大集合。
谢谢！
答案 0 :(得分：27)
以下是一个更详细的解释，介绍了公共语言运行时的内部。
首先，让我们区分值类型和引用类型：
如果您不知道堆栈是什么（不要被冒犯），它是一个存储区域，用于保存方法中的局部变量和用于return指令的调用函数的地址（只是为了简短并提供一般答案）。当您调用方法时，堆栈上的足够区域静态分配给它，因此堆栈分配始终称为静态分配。
堆是一个与正在运行的进程的堆栈 property 分开的内存区域，其中必须首先向操作系统请求分配，这就是为什么它被称为动态分配（例如，如果不在if语句中运行，则可能不会为您的进程分配内存，而是始终分配堆栈。）
只是在堆和堆栈上做一个最后的例子：在C ++等语言中，声明int[100] a;在堆栈上静态分配100 * 8个字节（假设为64位系统），而int* a = new int[100];声明堆栈上的8个字节（在64位系统上）区域在堆上请求800个字节，如果可用的话。
现在让我们谈谈C＃：
由于int是一个值类型，并且是在堆栈上分配的，当你将它转换为object或任何其他引用类型时（实际上没有其他int可以继承的引用类型，但它是一般规则）值必须成为参考类型。因此，堆上的新区域被分配，对象在其中被加框，并且堆栈中包含指向它的指针。
恰恰相反：当你有一个引用类型，比如object，并希望将它转换为一个值类型，比如int，新值必须保存在堆栈上，所以CLR转到堆，< em> un-boxes 该值并将其复制到堆栈中。
还记得int[]和int*示例吗？简单地说，当您在C＃中有int时，运行时期望其堆栈位置保持值，而当您拥有object时，它期望其实际值在堆栈指向的堆位置。
答案 1 :(得分：1)
.net Framework中有两种不同的类型。
<强>值类型 例如int，double，single
<强>引用类型 数组列表 名单 还有很多很多
ValueTypes 类型的变量存储在Stack中 ReferenceTyped 变量存储在堆
中ValueTypes 类型的变量存储VALUE ReferenceTyped 变量将REFERENCE存储到值
因此，如果您复制 ValueType 变量，则值为实际副本 但是如果您复制 ReferenceType 变量 - 您将获得一个附加引用到SAME变量。
在你的问题中装箱意味着，一个valueType变量（例如int）将像参考类型变量一样处理 - .net将其赋予一个新的框。所以它将封装在堆中，并且会有引用。
如果您希望该值再次位于valueType变量中，则必须取消装箱（将其从包装盒中取出）。因此，该值将从堆中取出 - 并再次存储/提供给堆栈。
答案 2 :(得分：0)
ArrayList仅存储对象。对于引用类型（如String），这没有问题，但对于ValueType（int，DateTime，..），它是。
在将这些值类型存储为普通对象之前，需要将这些类型转换为对象。这种“转换为对象”被称为“拳击”，需要一点时间。
当你读回值时，你需要从Object转换为int（或者它是什么）。这称为“拆箱”。