重置密码mysql

Question

我正在努力重置mysql上的密码。 我使用的是5.7版本，我正在使用Windows 8。 我在这个论坛上寻找解决方案，但我仍被阻止。

C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.7>mysql -u root
mysql> UPDATE user SET authentication_string=password('M@ngo') WHERE user='root';
ERROR 1046 (3D000): No database selected
mysql> USE mysql;
ERROR 1820 (HY000): You must SET PASSWORD before executing this statement.

所以我在没有解决方案的情况下循环... 谢谢你的帮助