围绕私有最终Object实例同步比同步类实例本身更好吗？

Question

我想知道，在设计一个可以被多个线程安全访问的类时，是否使用了对象实例本身的同步，这是一个很好的做法？

public class Foo {
    public synchronized void fun() {        
    }
}

其中一个副作用是，当调用者以下列方式使用类实例时，它将阻止其他线程访问foo.fun()

调用者尝试将类实例用作线程监视器

Foo foo = new Foo();
// This will have side effect, which blocks other threads from accessing foo.fun()
synchronized(foo) {
}

我想知道，在Object类中使用私有最终Foo实例作为内部线程监视器，更安全＆amp;更好的方法？

public class Foo {
    public void fun() {        
        synchronized (monitor) {
        }
    }
    private final Object monitor = new Object();
}