周期中的缩减计时器

Question

我试图为具有几个条件的倒数计时器编写代码。

为了处理我使用了几个嵌套循环。但所有计时器同时工作。我需要按顺序启动它们。建议，使用什么。

try {
    for (int z = 1; z <= timerAll; z++) {
        for (int j = 1; j <= countEdu; j++) {
            showTimer(educ * MILLIS_PER_SECOND);
            showTimer(rest * MILLIS_PER_SECOND);
        }

        chStatus.setText("BIG REST");
        if(z== timerAll){
            chStatus.setText("DONE");
            //bigRest = 0;
            //timer.cancel();
        }
        showTimer(bigRest * MILLIS_PER_SECOND);
    }
} catch (NumberFormatException e) {
    // method ignores invalid (non-integer) input and waits
    // for something it can use
}