我有3张桌子，我们目前处于正常化阶段，感觉很难。你能帮助我/给出一个如何做到这一点的想法。
以下是样本表。
表a（主表）
emp_id Note1 note 2 note3
1 absdew dgsjhdj dsjshfjh
表b
note_id M_id note
表c
emp_id note_id
表D
M_id Name
joeshra john shram
所以现在我的问题是，表a，表d中的数据需要连接并迁移到表B和表c
插入两个表后应该是这样的， 表B：（note_id是自动生成的）
(1,joeshra,absdew)
(2,joeshra,dgsjhdj)
(3,joeshra,dsjshfjh)
表c ：
(1, 1)
(1, 2)
(1, 3)