在发布这个问题之前，我做了一个分析：内存分配和泄漏。当我长时间测试应用程序时，我确信该应用程序没有或几乎没有内存问题（泄漏）。
在前1-6个小时的使用中，性能非常好，但经过几个小时，比如12小时，应用程序的整体性能下降了。在所有屏幕的所有视图中点击按钮都很慢（约.2秒），滞后很明显。
连续使用12小时后，内存消耗量从94到125MB（iPad Air 2）。我正在使用coredata，所以也检查coredata对象创建，在使用12小时后，平均实时coredata对象只达到~1000。
总之，在12小时后，内存使用量达到~120MB和~1000个coredata对象。我相信120 MB的内存使用量和~1000个coredata对象不会降低应用程序的整体性能。
关于如何解决这个问题的任何建议？
更新
顺便说一下，我正在使用this（已接受的答案）来获取应用的当前内存使用情况。