c++ - 在OSX中为Qt 5.5安装第三方模块

我想在OSX系统上安装Qt Xlsx第三方模块以与QtCreator一起使用。我尝试了官方页面提供的instructions，但我没有编译代码。

我尝试了什么，

我的Qt项目位于目录：/Users/Documents/Qt Projects/Test 因此，按照指南中的说明，我将源代码从gitHub复制粘贴到此目录。
然后我通过Terminal导航到此工作目录并执行以下代码; qmake make make install
但是当我运行此代码时（在命令qmake，终端返回以下错误; -bash: qmake: command not found

由于此方法失败，我尝试了指南中列出的第二种方法。但我不明白这个给定方法的第二点。指南说;

将源代码放在您喜欢的任何目录中。例如，第三方：        |-- project.pro |-- .... |-- 3rdparty\ | |-- qtxlsx\ | |

还有读取的第3点;

将以下行添加到qmake项目文件中：   include(3rdparty/qtxlsx/src/xlsx/qtxlsx.pri)

什么是qmake项目文件？它是我工作目录中的Test.pro文件吗？我该如何安装这个模块？由于我对Qt没有太多经验，请明确解释。