如何从Android Studio导出和导入SQLite数据库？

Question

我试图让用户通过各种方式从数据/数据目录导入和导出他们的sqlite数据库，例如电子邮件，onedrive，谷歌驱动器，内部和外部存储等。我不太清楚如何做到这一点。我目前有以下代码将其保存到SD卡中。我不确定如何离开这里。

public static void export() throws IOException {
    //Open your local db as the input stream
    String inFileName = "/data/data/com.example.main/databases/myDB";
    File dbFile = new File(inFileName);
    FileInputStream fis = new FileInputStream(dbFile);

    String outFileName = Environment.getExternalStorageDirectory()+"/myDB";
    //Open the empty db as the output stream
    OutputStream output = new FileOutputStream(outFileName);
    //transfer bytes from the inputfile to the outputfile
    byte[] buffer = new byte[1024];
    int length;
    while ((length = fis.read(buffer))>0){
        output.write(buffer, 0, length);
    }
    //Close the streams
    output.flush();
    output.close();
    fis.close();
}

有人可以帮助我，并告诉我如何使用电子邮件，onedrive等用户在其设备上安装的可用媒体来导出SQLite数据库。