如何正确地转义数据

Question

我想收到最近的帖子，我使用wp_get_recent_posts：

<?php $args = array(
    'numberposts' => '3',
    'post_status' => 'publish',
    'orderby' => 'rand'
);

$recent_posts = wp_get_recent_posts($args);?>

然后我想在页面上显示帖子信息：

<?php foreach( $recent_posts as $recent ){?>
    <li>
        <?php echo the_category('/','',$recent["ID"]); ?>
        <?php echo get_permalink($recent["ID"]) ?>
        <?php echo $recent["post_title"]?></h2>
        <?php echo get_the_date('F j, Y',$recent["ID"])?>
        <?php echo  get_the_post_thumbnail($recent["ID"],'bereza-carousel');?>
    </li>
    <?php
}?>

但必须正确转义所有动态数据。那么我怎样才能正确地逃避数据？