锁定行以永不中断Excel中的行

Question

我试图将excel中的所有单元格/行锁定为永远不会比“一行”高。澄清一下，永远不要破线。

正如你在图片中看到的那样，行nr 1是完美的，这就是我想要的。我从工作中得到了这张表。当我尝试添加自己的行时，它就像图片中的第2行一样。如何将其锁定为行nr 1？

旁注。当我在第2行按下退格键以移除数字上方的间隙时，结果是第3行。很奇怪。

我是一个优秀的菜鸟，但需要一些绝望的帮助。 提前谢谢。