更新到Xcode8，.xib接口文件很奇怪

Question

不确定到底发生了什么，但是当我在界面中打开我的.xib文件时，我只看到蓝色轮廓而不是实际内容。我也在＆＃34;发生内部错误。编辑功能可能有限＆＃34;。这种情况发生在我的.xib文件和storyboard文件中，只有在我将代码从Swift 2迁移到Swift 3之后才会发生。

解决方法是什么？