iOS如何在Swift Playground应用程序中录制屏幕？

Question

如果您在3:00标记处观看视频：

https://youtu.be/sI6w3-iSBSk?t=3m

该应用程序允许您录制屏幕。我很好奇如何录制屏幕，如果有任何限制？

我不是在谈论使用Mac上的Quicktime录制iphone屏幕，我指的是在应用程序中录制屏幕视频。