为什么我会在c＃中使用字符串插值，因为它的性能不如添加字符串或变量好？

Question

所以昨天我在c＃上看到了这个教程，我学会了字符串插值。我总是用java编程，只是使用+来添加字符串。 现在我试图找出为什么你会使用插值而不是添加这些字符串。 例如：

int number = 203;
System.IO.Directory.CreateDirectory("C:/Temp/" + number);

我觉得这很完美，没有理由我应该使用插值。 插值例如：

int number;
System.IO.Directory.CreateDirectory("C:/Temp/{0}", number);

当我用Google搜索时，我发现了一项性能测试。 在这个测试中，他们发现插值比将两个变量都加到字符串中要慢。

有人可以向我解释为什么或何时应该使用插值而不是添加，因为插值表现更差？