如何在一行中使用多个逻辑运算来解释这个lua表达式？

Question

这个表达对我来说似乎很奇怪。

nEpochs = nEpochs == 0 and 164 or nEpochs?

我试图用整数理解逻辑运算符，例如

100 and 164
-- output is 164
0 and 1
-- output is 1
1 and -1
-- output is -1

我不太明白所有这些意味着什么。有人可以帮我一把吗？