c# - 如何知道什么时候并行/线程太多会破坏性能？

我正在使用多个应用程序来处理/发送/检索网络上的数据，我问我是否可以添加更多这些应用程序，或者此服务器上是否已有太多应用程序？我正在使用并行处理，例如当我需要从多个源检索数据时。我的大多数类都是异步的（由于Mongo新查询是异步的）。

我想知道CPU有多少线程“太多”，有没有办法解决这个问题？

这是我服务器的打印屏幕。我可以看到有24个逻辑处理器，191个进程和3484个活动线程！我们可以说这太多了吗？但CPU利用率仅为31％......

例如，在这台服务器上我有一个20并行度的应用程序，我把它设置为8，而且两者的性能相同......