仅更新一个CardView中的一个元素（Android Recyclerview）

Question

已经阅读了很多问题，并且如何更新ListView或RecyclerView（notifyItemChanged(position)）的一行，我有更多的＆＃34 ;嵌套＆＃34;问题：

我的自定义RecyclerView ImageRecycler包含几个CardView个。在这些卡片视图中，我们可以找到ProgressBar和ImageView。

逻辑：我在其他地方打开一个文件选择器，选择一个图像，在新添加的CardView中开始显示/淡入它2秒钟，同时我也将它上传到服务器。所以在我的图像动画期间，我也希望更新上传进度。对于上一次说，我使用LocalBroadcastReciever来电notifyItemChanged(position)。

要加载ImageView，我使用Glide在我的适配器中加载异步图像：

            File f = new File(entries.get(position).getFilePath());
            Glide
                    .with(main)
                    .load(f)
                    .diskCacheStrategy(DiskCacheStrategy.RESULT)
                    .crossFade(2000)
                    .into(holder.iv1);

导致我的问题：

图像正在上传，通知方法调用了几次，上传了ProgressBar（yay！），但也让Glide一次又一次地重新加载图像，因此屏幕开始闪烁。

我第一次尝试动画图像，之后，我只调用我的视图持有者来设置已加载的图像：

holder.iv1.setImageBitmap(entries.get(position).getBitmap());

但是这使我的RecyclerView滚动非常摇摇欲坠。

那么我如何只刷新ProgressBar作为CardView的一部分，但允许＆＃34; old＆＃34;留下来的形象？