当然，这正是 VerticalLayoutGroup 的用途。（你还有另一个方向的HorizontalLayoutGroup。）

首先。制作一个可以容纳你两件东西的面板。给它一个黄色背景，这样你就可以清楚地看到它。这将是你的“持有人”。

完全删除你的红/蓝东西。确保黄色支架完全您想要的整体尺寸。确保您使用屏幕更改形状进行测试。无论屏幕处于什么状态，无论屏幕的宽高比如何，您的黄色支架都应该是完美的

接下来，将VerticalLayoutGroup放在黄色支架上。

然后实际上 你的每件事 （在你的情况下有两个），放一个LayoutElement

接下来，您必须设置两件事的PreferredHeight。（在该示例图像中显示“35”的位置。）

在您的情况下，选择两个数字，例如说

200

100

表示您的红色和蓝色项目的PreferredHeight。

尝试使用不同的值，您将在编辑器中实时看到它的变化。

使用Unity的反应式布局系统的完整教程超出了QA页面的范围。以上内容将帮助您入门。

Unity .UI的反应式布局系统非常出色。例如，IMO比Apple的系统（Apple的“约束”系统）要好。