如何在首要内容中消除渲染阻止JavaScript和CSS

Question

我正在检查我的网站速度检查https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/ 我看到报道了一些问题：

  

在首屏内容中消除渲染阻止JavaScript和CSS   您的页面有39个阻止脚本资源和32个阻止CSS资源。   这会导致呈现页面的延迟。

我的网站是在Wordpress中，我不知道如何解决这个问题。