我说得对吗？ https://www.instagram.com/developer/authentication/
调用Instagram API的网站访问者必须使用自己的帐户登录才能让应用程序从Instagram API获取数据？
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当然，这是最好的方法。
直到2016年6月，即使访问令牌，也可以使用 client-id 发出请求。但这已被弃用，所以不要使用它。
来自Instagram：
Instagram API需要来自每个端点的经过身份验证的用户的 access_token 。我们不再支持仅使用client_id发出请求。
为避免用户必须登录，您可以授权 用户创建 access_token 并使用此令牌发出所有请求。但由于API的速率限制，这不是一个好主意。
来自Instagram：
Instagram平台上的所有速率限制都是单独控制的 每个访问令牌，以及滑动的1小时窗口。
全球费率限制：
沙盒模式 - 每小时500个请求
实时模式 - 每小时5000个请求
因此，如果您只使用一个 access_token ，您将限制为每小时5000个请求（实时模式）给您网站的所有用户，并且您的应用访问权限可以更容易被Instagram阻止。
最好和更安全的方法是强制用户使用Instagram登录，为每个用户生成 access_token ，然后使用用户令牌执行请求（每个用户每小时5000个请求）。
祝你好运。